«Самая большая тюрьма — это та, которую мы строим в своей голове. Свобода — это осознание того, что у тебя всегда есть выбор»
Эдит Ева Эгер
Психолог-консультант
Екатерина
резникова
Каждый из нас заслуживает жить полной, осознанной жизнью, в которой есть место подлинным чувствам, глубоким отношениям и внутренней свободе. Я знаю это не только как специалист, но и как человек, прошедший собственный путь изменений.
Десять лет я работала в сфере финансов в международных компаниях. Этот опыт многому меня научил, но главное — помог понять, как важно слышать себя. Несмотря на внешний успех, внутри всё громче звучал вопрос: "А действительно ли я на своём месте?" Постепенно я пришла к ответу — и к новой профессии, в которой нашла смысл. Личная терапия стала мостом к жизни, где каждая встреча — это живой, искренний контакт.
Я особенно хорошо понимаю тех, кто стоит на пороге перемен, чувствует растерянность, усталость от поиска или сомнений. Иногда самый тёмный час — это просто время перед рассветом. И в такие моменты важно, чтобы рядом был кто-то, кто поможет разглядеть свет.
Терапия — это больше, чем работа с трудностями. Это путь возвращения к себе - к внутренней опоре, ясности и свободе. Где каждый шаг — о принятии и движении к более настоящей, живой жизни. И я рядом, чтобы бережно сопровождать вас на этом пути.
Десять лет я работала в сфере финансов в международных компаниях. Этот опыт многому меня научил, но главное — помог понять, как важно слышать себя. Несмотря на внешний успех, внутри всё громче звучал вопрос: "А действительно ли я на своём месте?" Постепенно я пришла к ответу — и к новой профессии, в которой нашла смысл. Личная терапия стала мостом к жизни, где каждая встреча — это живой, искренний контакт.
Я особенно хорошо понимаю тех, кто стоит на пороге перемен, чувствует растерянность, усталость от поиска или сомнений. Иногда самый тёмный час — это просто время перед рассветом. И в такие моменты важно, чтобы рядом был кто-то, кто поможет разглядеть свет.
Терапия — это больше, чем работа с трудностями. Это путь возвращения к себе - к внутренней опоре, ясности и свободе. Где каждый шаг — о принятии и движении к более настоящей, живой жизни. И я рядом, чтобы бережно сопровождать вас на этом пути.
Образование и профессиональная подготовка
Высшее образование:
- Финансовый университет при Правительстве РФ, 2005–2011 (специальность: Финансы и кредит)
- ИОН РАНХиГС, 2024 – настоящее время (Магистратура по направлению "Психология личности")
Профессиональная переподготовка и ключевые специализации:
- Профессиональная переподготовка "Консультирование и психотерапия детей и подростков", 512 часов, ИСПТ (2021–2022)
- Базовый курс "Психологическое консультирование", 540 часов, МПЛ12 (2021–2022)
- Специализация "Работа с травмой", 180 часов, МПЛ12 (2022–2023)
- Специализация "Арт-терапия", 250 часов, Международная школа арт-терапии, ИППиПК (2022–2023)
- Специализация "Процессуально-ориентированный подход в психологическом консультировании", 100 часов, МПЛ12 (2022)
- Специализация "Схема-терапия", 120 часов, МПЛ12 (2022–2023)
- Специализация "Работа с запросами в подходе АСТ (терапия принятия и ответственности)", 123 часа, Psychodemia (2023–2024)
Дополнительное обучение и курсы:
1. Телесно-ориентированная терапия и психодрама
- Введение в психодраму. Теория и практика, 16 часов, ЧОУ ДПО "СОВА" (2022–2023)
- МЕТОД МЮРРЕЙ: восстановление личности после травм, жестокого обращения и депривации, 40 часов, МИПОПП (2023)
2. Эмоциональная регуляция и работа с клиентами
- Стратегии работы с эмоциями, 20 часов, МПЛ12 (2022)
- Работа с самоценностью, самооценкой и уверенностью в себе, 32 часа, МПЛ12 (2023)
3. Семейная и детская психология
- Повышение квалификации "Семейное и детское психологическое консультирование", 130 часов, МИП (2022)
- Женско-мужские отношения: эффективная практика психологического консультирования, 16 часов, АНО центр ДПО "Метафора" (2023)
4. Психиатрия и нейробиология
- Психиатрия для психологов, 72 часа, Институт организационной и клинической психологии (2023)
- Клиент и его мозг: Нейробиология депрессии и травмы, Нейробиология EMDR, 15 часов, Екатерина Винник MD, PhD (2024)
- "Множественность психики: IFS через призму нейробиологии", IFS Russia (2025)
5. Арт-терапия и метафорические техники
- Арт-терапия женской самоценности, 24 часа, Международная школа арт-терапии (2023)
- Психологическое консультирование методом МАК (Метафорические Ассоциативные Карты), 72 часа, ИСПТ (2024)
6. Работа с особыми запросами
- МК "Работа с нарушениями пищевого поведения", 20 часов, МПЛ12 (2023)
- Мотивационное консультирование, 20 часов, МПЛ12 (2022)
- Повышение квалификации "Техника и практика психологического консультирования", 142 часа, ИСПТ (2022)
«Любопытно, что, принимая себя таким, какой я есть, я становлюсь способным меняться»
Карл Роджерс
Мои профессиональные ценности
Безопасность и профессионализм
Я создаю надёжное, поддерживающее пространство для ваших изменений. Регулярные супервизии и профессиональная поддержка помогают мне находить наиболее эффективные пути работы с вашей ситуацией.
Я создаю надёжное, поддерживающее пространство для ваших изменений. Регулярные супервизии и профессиональная поддержка помогают мне находить наиболее эффективные пути работы с вашей ситуацией.
Уважение и принятие
Вы можете быть собой — без страха осуждения. Я бережно отношусь к вашему внутреннему миру, строго соблюдаю конфиденциальность и этические принципы, уважая ваши границы и выбор.
Вы можете быть собой — без страха осуждения. Я бережно отношусь к вашему внутреннему миру, строго соблюдаю конфиденциальность и этические принципы, уважая ваши границы и выбор.
Осознанная практика
Личная терапия и забота о собственных ресурсах позволяют мне быть по-настоящему присутствующей рядом с вами — живой, внимательной и включённой, не привнося в процесс свой личный материал.
Личная терапия и забота о собственных ресурсах позволяют мне быть по-настоящему присутствующей рядом с вами — живой, внимательной и включённой, не привнося в процесс свой личный материал.
Вера в вашу мудрость
Все ответы уже внутри вас. Я рядом, чтобы вы услышали себя и обрели связь со своей силой. Лучший результат нашей работы — момент, когда вы обретаете уверенность в себе и больше не нуждаетесь в терапии.
Все ответы уже внутри вас. Я рядом, чтобы вы услышали себя и обрели связь со своей силой. Лучший результат нашей работы — момент, когда вы обретаете уверенность в себе и больше не нуждаетесь в терапии.
Непрерывное развитие
Я непрерывно обучаюсь, и накопленные знания помогают мне гибко выбирать те методы, которые будут наиболее эффективны именно для вас.
Я непрерывно обучаюсь, и накопленные знания помогают мне гибко выбирать те методы, которые будут наиболее эффективны именно для вас.
Любовь к своему делу
Я искренне люблю свою работу. В каждую встречу я приношу тепло, внимание и веру в ваш потенциал. Этот внутренний свет помогает освещать путь к исцелению и росту.
Я искренне люблю свою работу. В каждую встречу я приношу тепло, внимание и веру в ваш потенциал. Этот внутренний свет помогает освещать путь к исцелению и росту.
С чем я работаю
Основные направления:
Я не работаю с:
- Отношения с собой: поиск идентичности, развитие самоценности и уверенности в себе
- Отношения с другими: партнерские, детско-родительские, семейные отношения
- Жизненные кризисы: поиск смысла, проживание горя и потерь, адаптация к переменам
- Детьми и подростками
- Химическими зависимостями и игроманией
- Членами семьи моих клиентов, даже если мы с ними уже завершили работу
- Эмоциональные состояния: тревога, страхи, депрессивные состояния
- Выгорание: профессиональное, личное, материнское
- Поддержка в эмиграции: адаптация и поиск опоры в новой стране
На сессиях я создаю безопасное, доверительное пространство, где вы можете:
- Свободно говорить о самом важном, не боясь оценки
- Исследовать свои чувства и переживания
- Получать поддержку и бережное сопровождение
- Двигаться к желаемым изменениям в своем темпе
Я практикую интегративный подход, что позволяет подбирать методы работы индивидуально под ваши потребности и запрос. Каждый метод открывает новые возможности для понимания себя и работы с вашим запросом.
В своей практике я опираюсь на:
- Терапию принятия и ответственности
- Процессуально-ориентированную терапию
- Арт-терапию
- Психодраму
- Телесно-ориентированную терапию
Индивидуальная консультация:
Продолжительность: 60 минут
Стоимость: 60 евро (онлайн), 80 евро (очно, в Нидерландах)
Стоимость: 60 евро (онлайн), 80 евро (очно, в Нидерландах)
Ко мне можно обратиться из любой точки мира, доступны разные варианты оплаты.
Размещение отзывов о психологической помощи — вопрос этики, ведь:
- Использование клиентского опыта для продвижения — это инструмент маркетинга, но не терапевтической работы.
- Любое раскрытие личности клиента, даже с его согласия, затрагивает границы конфиденциальности.
- Ориентируясь на отзывы, психолог может бессознательно стремиться «понравиться», а не работать в интересах клиента.
- Вместо этого я предпочитаю, чтобы результат нашей работы ощущался внутри — в вашей жизни, состоянии, отношениях с собой и миром. Это и есть главная обратная связь.
Я глубоко уважаю доверие, с которым клиенты приходят ко мне, и верю, что терапия — это безопасное пространство, где можно быть собой. Именно поэтому я не прошу оставить отзыв и не делюсь деталями нашей работы.
«Научиться быть собой – это самое трудное и самое важное в жизни»
Фриц Перлз
Иногда самый трудный шаг — это первый.
Если вы ищете поддержку, хотите лучше понять себя или просто задать вопрос — напишите мне. Я открыта к диалогу и с вниманием отнесусь к вашему сообщению.
Если вы ищете поддержку, хотите лучше понять себя или просто задать вопрос — напишите мне. Я открыта к диалогу и с вниманием отнесусь к вашему сообщению.
Self Insight
KVK 94773726
The Netherlands, The Hague
KVK 94773726
The Netherlands, The Hague
контакты
На сайте используются cookie-файлы для улучшения пользовательского опыта и сбора статистики
Хорошо